Tumbuh pelatih selalu mengatakan kepada saya, “90 percent dari permainan itu psychological” Saya berani bertaruh Anda pernah mendengarnya dari seorang pelatih atau dua juga. Tapi tahukah Anda apa artinya dan bagaimana hal itu dapat membantu Anda? Saya tahu pelatih yang mengatakan kepada saya bahwa permainan adalah 90% psychological sangat berarti. Sebenarnya, mereka bahkan mungkin mengira mereka membantuku memberitahuku itu. Tapi TIDAK PERNAH melakukan salah satu pelatih saya telah mendukung kutipan mereka dengan penjelasan yang membuat perbedaan dalam hasil saya.

Jadi saya pikir akan sangat membantu jika saya menjelaskan bagaimana Judi Bola Online pemain Anda dapat menggunakan permainan psychological untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam latihan dan di pertandingan berikutnya.

Secara pribadi, saya tidak percaya Anda bisa mengukur apakah permainan itu 90, 95, atau bahkan 99 percent psychological. Mungkin saya harus menciptakan semacam “meter psychological” yang mengukur persentase permainan psychological dan mundur ke sebuah pulau.

Tapi toh … yang saya tahu adalah visualisasi itu adalah bagian dari permainan mental. Sebenarnya, ini bagian paling minim dari permainan yang saya lihat hari ini. Namun, para pemain yang menggunakan beberapa bentuk visualisasi (sadar atau tidak sadar) selalu cenderung menjadi pemain luar biasa yang mendapatkan hasil terbaik di lapangan.

Apa yang saya ingin Anda kumpulkan dari newsletter hari ini adalah ini … menambahkan 30 detik visualisasi ke latihan Anda dapat membantu Anda melipatgandakan keahlian Anda.

Izinkan saya memberi contoh baru-baru ini:

Pada sesi latihan terakhir saya, saya bertanya kepada murid saya apa catatan jugglingnya. Dia mengatakan kepada saya dan saya membantunya menetapkan gol yang 40 percent lebih tinggi dari catatannya. Dia menatapku dan berkata, “Saya tidak berpikir saya bisa melakukan itu banyak.” Saya mengingatkannya untuk menarik napas dalam-dalam dan kemudian memvisualisasikan dirinya mencapai tujuan juggling barunya.

Kira-kira 30 detik kemudian dia melempar bola ke udara dan mulai. Aku melihat saat bola itu tetap dekat dengan tubuhnya dan terpental lurus ke atas dan ke bawah dari waktu ke waktu. Dia tetap tenang dan matanya tetap terfokus pada bola.

Setelah sekitar 30 detik ia mendekati rekaman sebelumnya dan dengan mudah melewatinya.

Dia menghitung dengan suara keras dan saya bisa mendengar kegembiraan dalam suaranya saat dia melampaui rekor sebelumnya. Dia kehilangan fokus dan bola jatuh ke tanah.

Senyum lebar melintas di wajahnya. Segera saya menyarankan agar dia menetapkan tujuan baru. Aku mengingatkannya untuk bernafas dalam-dalam dan membayangkan dirinya melampaui rekor lamanya dan meraih tanda baru.

30 detik kemudian ia meluncurkan bola di udara dan mulai memantulkan bola dari lutut, kaki, kepala, dada, dan paha.

Dua menit kemudian dia kembali tersenyum saat dia dengan mudah menentukan yang terbaik.

Dengan kekuatan visualisasi dan pernapasan dalam, saya membantu murid saya melipatgandakan catatan jugglingnya dalam waktu sekitar 7 menit.

Sekarang mari kita lihat pemain sepak bola ANDA. Saya bertaruh mereka ingin memperbaiki diri. Saya bertaruh setidaknya ada satu bidang permainan mereka sehingga visualisasi bisa melipatgandakan hasil mereka.

Saya bertaruh mereka akan sangat gembira untuk menjadi pencetak gol yang lebih baik karena mereka belajar bagaimana memvisualisasikan diri mereka sebagai mesin penilaian gol.

Ada begitu banyak pertumbuhan yang tersedia bagi pemain sepak bola muda yang belajar bagaimana menggunakan visualisasi dan gambaran mental.

Hasil yang didapat pemain benar-benar menakjubkan.